Nada la frena: salteña de 79 años camina 3 horas diarias y hace gimnasia
Lleva una vida saludable que incluye actividad física y buena alimentación.
Silvina Alsina es una salteña de 79 años que es un verdadero ejemplo de vida por su notable fuerza de voluntad y porque irradia energía. Camina 3 horas por día y se la puede ver con frecuencia en la segunda rotonda de Tres Cerritos. Ni el calor la detiene, ya que sale con un paraguas que sujeta con una mano y con la otra sostiene su bastón.
Para mantenerse en forma y llevar una vida saludable, Silvina no sólo camina y realiza actividad física, sino que también come verduras, se cuida con la alimentación y evita los excesos. Además, para dejar de lado el sedentarismo y los malos hábitos, decidió no utilizar celular y así poder dedicar su valioso tiempo a otras actividades más productivas.
Valeria Soria es una de las tantas personas que se maravilló con la historia de Silvina y tuvo la suerte de cruzarla en la vía pública y luego contar sus sensaciones. "Hoy compartí un momento con "la señora que camina", porque al saludarla en la plaza del Deporte nos pidió que le hiciéramos un favor: comprar Menthoplus Zero de color celeste en algunos de los locales de la zona", empezó la mujer su relato en Facebook.
"El desafío fue buscarlo en 4 drugstores diferentes hasta que llegamos a un local y la propietaria dijo: son para la señora que camina, ¿verdad?", agregó la periodista de FM Aries.
"Seguimos hablando sobre las claves para vivir saludablemente. Asegura que camina desde los 30 años 2 o 3 horas diarias, come verduras y evita los excesos. Silvina fue bibliotecaria, vive sola y hace sus rutinas de actividades que incluye el programa de gimnasia de Jane Fonda 40 minutos por día y su presencia en misa durante la tarde", siguió Valeria.
"Un buen hábito para ella es no usar celular. Es oyente de Radio Aries y hoy escuchará Estilo Desafío", concluyó una de las tantas personas que se sacó el sombrero ante la manera de afrontar la vida de Silvina. Una historia que puede generar un efecto contagio y servir de ejemplo para muchos que necesitan cambiar sus hábitos. Nunca es tarde.
Bien por la señora! Mi mamá Telma tiene 80. Va caminando a todos lados y hace taichi en el parque San Martin. Quiero llegar así a los 80!
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Un dia la cruce se tiro un pedo descomunal la vieja casi me tira como Condorito de culo ! Chiquitita pero voraz pa cagarse la abuelita.
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la sabia cruzar dando la vuelta a san lorenzo , un ejemplo de vida! aprendan fofas!!!! estar en el sillon comiendo como un oso no es todo en la vida
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Genial que la señora haga actividad física. Pero cuenten todo por favor. La señora es un peligro para al tránsito, venís manejando y de repente te la encontrás en medio de la calle y tenés que pararte arriba del pedal de freno porque sino le pasás por arriba. Varias veces me pasó que tuve que esquivarla porque aparece de la nada en la segunda rotonda de Tres Cerritos, lo mismo pasa en las esquinas. No se olviden de cuando orina o defeca en la platabanda delante de todo el mundo. Te apuesto lo que quieras, que si soy yo quien está orinando en cualquier parte y me ve la policía termino con un quilombo marca cañón. Los familiares de la señora deberían acompañarla, porque de lo contrario es un problema para los demás. Algún día no la van a ver y ahí quiero ver que nota de color van a escribir.
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Y nunca se te ocurrio que el que esta manejando mal sos Vos? Campeon?
El peaton tiene prioridad, no vos, BOLUDO IGNORANTE !!
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Haber pelotudin la vieja se cruza por donde se le canta el culo y como la tortuga Manuelita ! La van a hacer bosta Salta comprendes ? No es q maneje mal la vieja hace cualquiera.
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Su edad supera los 84 años, varios de estos que escriben pelotudeces, los quisiera ver 1º con vida, y 2º me gustarían que escriban que Nº de PAÑALES estarían usando en ese momento.
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Los de Boca Jrs usan pañales mas despues del 9/12/2018 y despues del 0-3 ante el Santos se hicieron ateos. Sayonara.
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Tenés toda la razón se sienta en los bancos y hace sus necesidades .no tiene respeto por nadie,por eso madre y padres cuando salgan con sus niños primero limpien los bancos .
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Está hermosa la veterana
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la valeria soria si fuese una buena periodista le podria preguntar a la marianela cansino las cosas que pasaron en su ministerio en la epoca de urtubey....pero prefiere hablar del chamuyo espiritual......ja,ja,ja!!!
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No se ve bien saludable, la siguen los cuervos arriba de su cabeza..
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Se ve que ya está en tiempo suplementario hace rato
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No tiene cel..porq le pide prestado a la gente ...para hablarle a la mucama ..picara..
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