QPS / Sociedad

#PicaElBagre / Hoy gordeamos tranqui: aprendé a cocinar este delicioso wok de pollo y verduras

Es una receta deliciosa y fácil de hacer. Ideal para cuidarse en días como este con clima cálido.

Hoy gordeamos tranqui: aprendé a cocinar este delicioso wok de pollo y verduras

Esto es lo que necesitas: 

5 cdas. de aceite de girasol

1 cda. de jengibre picado

2 dientes de ajo

1 cebolla morada

1 morrón rojo

1 zucchini

1 zanahoria

2 muslos de pollo deshuesado

½ taza de arroz cocido

½ taza de salsa de soja
 1 cda. de azúcar
 1 cebolla de verdeo.

Pimienta

Así se prepara: 

  1. Calentar el wok o sartén con aceite, agregar el jengibre rallado, el ajo picado.
  2. Continuar con los muslos de pollo en tiras hasta dorar.
  3. Seguir con todos los vegetales en 
juliana (tiras), deben estar crocantes pero cocidos.
  4. Incorporar el arroz cocido e integrar todo bien.
  5. Rociar con salsa de soya, la cda de azúcar.
  6. Servir con el verde del verdeo y semillas de sésamo.

Astrología

Tu horóscopo de hoy

Tu horóscopo de hoy 0

Mirá el ranking

Los signos más malos del Zodiaco ¿En qué puesto está el tuyo?

Los signos más malos del Zodiaco ¿En qué puesto es... 1