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¡Ya no hay excusas! / Esta es la mejor hora para estudiar y te contamos porqué

Especialistas realizaron una exhaustiva investigación para ayudar a los estudiantes.

Esta es la mejor hora para estudiar y te contamos porqué

Un estudio realizado por la Universidad de Nevada, Estados Unidos, arrojó cuál es la mejor franja horaria para estudiar.

Según la investigación, el mejor horario para estudiar es entre las 11 y las 21.30.

Para identificarlo, científicos decidieron realizar un exhaustivo análisis con alumnos, tanto univeristarios como del colegio.

"El mejor momento del día para aprender en la edad de los estudiantes es más tarde de la hora en que las clases empiezan. Especialmente para los de primer y segundo año, deberíamos incluir más clases de tarde y noche como parte de nuestro currículum estándar", expresó la socióloga Mariah Evans.

Y agregó: "Los neurocientíficos han documentado que para el reloj biológico de los jóvenes, el día empieza dos horas después de lo que es óptimo para los adultos".

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