¡Probalos!

Conocé los 5 jugos mágicos que te harán bajar de peso

Con muy pocos ingredientes podés bajar de peso.

Año nuevo, vida nueva; por eso y como se que de seguro te excediste un poquito en estas vacaciones y estarás inflamado, te comparto 5 jugos para limpiar tu estómago del sitio Salud 180, que según los comentarios funcionaron a la perfección:



1. Jugo digestivo



Este jugo ayuda muchísimo porque gracias a el no retenés líquidos y  mejora la digestión; si tu sufres de mala disgestión te lo recomiendo, lo único que necesitas es: 




  • Medio bulbo de hinojo

  • 2 tallos de apio

  • 1 pepino

  • 1 manzana

  • 1 limón

  • 6 hojas de menta

  • Un poco de jengibre

  • Un trozo de aloe vera



Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que estén bien incorporados. Bébelo de preferencia en ayunas.



 



2. Jugo depurativo



Muchas veces antes de comenzar una dieta nos recomiendan limpiar todo nuestro organismo; si es tu caso, este jugo te puede ayudar; para hacerlo necesitas: 




  • 2 manzanas

  • Un cuarto de pepino

  • 1 tallo de apio

  • 6 hojas de espinaca

  • Perejil o berros



 



Licúa los ingredientes y bébelo por las mañanas. Esta bebida hará que pienses que tienes un estómago nuevo. 



3. Jugo antioxidante



 




  • 2 manzanas

  • 1 rodaja de limón

  • 2 zanahorias

  • Un poco de jengibre



 



Licúa todos los ingredientes y disfrútalo por las mañanas.



 



4. Jugo desintoxicante




  • Media rebanada de piña

  • Medio pepino

  • 6 hojas de menta

  • Medio limón



 



Licúa todos los ingredientes y bébelos sin colar. Es efectivo para eliminar las toxinas no solo de tu estómago sino de todo tu cuerpo



 



5. Jugo rojo




  •  1 manzana verde

  • Medio betabel

  • Medio pepino

  • Un poco de jengibre



 



Si sientes que te faltan minerales, este jugo es LA opción, los ingredientes que necestias estan llenos de mineral ayuda a depurar tu estómago. 

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