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¡Probalos! / Conocé los 5 jugos mágicos que te harán bajar de peso

Con muy pocos ingredientes podés bajar de peso.

Conocé los 5 jugos mágicos que te harán bajar de peso

Año nuevo, vida nueva; por eso y como se que de seguro te excediste un poquito en estas vacaciones y estarás inflamado, te comparto 5 jugos para limpiar tu estómago del sitio Salud 180, que según los comentarios funcionaron a la perfección:

1. Jugo digestivo

Este jugo ayuda muchísimo porque gracias a el no retenés líquidos y  mejora la digestión; si tu sufres de mala disgestión te lo recomiendo, lo único que necesitas es: 

  • Medio bulbo de hinojo
  • 2 tallos de apio
  • 1 pepino
  • 1 manzana
  • 1 limón
  • 6 hojas de menta
  • Un poco de jengibre
  • Un trozo de aloe vera

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que estén bien incorporados. Bébelo de preferencia en ayunas.

 

2. Jugo depurativo

Muchas veces antes de comenzar una dieta nos recomiendan limpiar todo nuestro organismo; si es tu caso, este jugo te puede ayudar; para hacerlo necesitas: 

  • 2 manzanas
  • Un cuarto de pepino
  • 1 tallo de apio
  • 6 hojas de espinaca
  • Perejil o berros

 

Licúa los ingredientes y bébelo por las mañanas. Esta bebida hará que pienses que tienes un estómago nuevo. 

3. Jugo antioxidante

 

  • 2 manzanas
  • 1 rodaja de limón
  • 2 zanahorias
  • Un poco de jengibre

 

Licúa todos los ingredientes y disfrútalo por las mañanas.

 

4. Jugo desintoxicante

  • Media rebanada de piña
  • Medio pepino
  • 6 hojas de menta
  • Medio limón

 

Licúa todos los ingredientes y bébelos sin colar. Es efectivo para eliminar las toxinas no solo de tu estómago sino de todo tu cuerpo

 

5. Jugo rojo

  •  1 manzana verde
  • Medio betabel
  • Medio pepino
  • Un poco de jengibre

 

Si sientes que te faltan minerales, este jugo es LA opción, los ingredientes que necestias estan llenos de mineral ayuda a depurar tu estómago. 

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