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Pasados de postre / La medida que tomó la Policía de Tucumán podría causar malestar en Salta

El plan de la fuerza de seguridad de Tucumán tiene éxito entre sus miembros. ¿En Salta, querrán hacer los mismo?

Foto ilustrativa
Foto ilustrativa

La Policía de Tucumán implementó un plan integral para que sus efectivos bajen de peso.  

“Yo bajé 28 kilos, primero con la nutricionista y después con la gimnasia. Estoy comiendo sano, saqué las frituras y las harinas de mis comidas. Además, hago gimnasia unas cuatro o cinco veces a la semana. Me siento otra persona. Me saqué literalmente mucho peso de encima”, cuenta a La Gaceta el sargento Raúl Serrano.

El plan de Ámbitos y Hábitos Saludables comenzó formalmente hace más de un año con recomendaciones nutricionales. Hace cuatro meses, se sumó la actividad física. El objetivo es uno solo: combatir la obesidad -y todos los problemas que acarrea- en el personal de la Policía.

El plan abarca generar una vida saludable y trabajar los siguientes items:
• Estrés y otras causas
• Comida saludable
• El ejercicio
• Mejorar en el ánimo

 

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