Hoy se come sano: riquísima tarta de calabaza y queso
Una comida rica y rápida. Si el fin de semana te vas en excesos, con este plato te vas preparando.
Una comida rica y nutritiva. Podes acompañarla con un mix de semillas, queso en hebras o tomatitos cherry. Tomá nota:
Ingredientes
- Medio kilo de calabaza
- 2 tomates
- 1 lata de choclo
- 250 gramos de queso cremoso
- pimienta negra a gusto
- 1 masa para tarta
- 2 cucharadas aceite
- 2 huevos
Pasos
Hervir la calabaza hasta que se ablande.
En una cacerola saltear una cebolla picada con dos cucharadas de aceite de oliva o de girasol. Cuando la cebolla se transparenta, agregar el choclo, sal pimentar a gusto y revolver.
Agregar el zapallo, y los tomates cortados en cubitos. Revolver y agregar dos huevos.
Rociar con aceite el molde a usar, colocar la pascualina y sobre ella, el relleno. Cortar el queso en pedazos chicos y colocarlos sobre la preparación.
Tips: encima se le puede rociar un mix de semillas también se pueden poner cubitos de queso, o esparcir queso en hebras, o poner tomates cherry que también quedan vistosos y sabrosos.
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