La albahaca, con más propiedades que Lázaro Báez: enterate cuáles son

La albahaca, ocimum basilicum, es una planta medicinal y aromática anual perteneciente a la familia Labiaceae que mide unos 60 cm de altura con hojas ovaladas y dentadas y flores en ramillete en colores blanco o rosáceo que podemos ver durante el verano. La albahaca es originaria de Asia, en concreto de India.

Esta planta medicinal y aromática tiene propiedades antiespasmódicas, antibacterianas, antiinflamatorias, estimulantes, sedantes, galactógena y béquica.  Posee aceites esenciales (como el cineol, estragol o eugenol), taninos, flavonoides y antioxidantes.

• Es beneficiosa en casos de insomnio y ansiedad


• Activa el funcionamiento del intestino


• Combate la fatiga física y mental


• Ayuda a eliminar los cálculos o piedras del riñón


• Favorece la buena digestión de los alimentos


• Evita la debilidad muscular


• Reduce el malestar estomacal y los vómitos


• Mejora las afecciones de las vías respiratorias


• Repele los mosquitos


• Activa el sistema inmunológico


• Reduce la ansiedad


• Estimula la producción de leche materna


• Combate el envejecimiento prematuro


• Mejora la salud de las arterias


• Alivia los pezones irritados


• Reduce la inflamación


• Elimina o mitiga el dolor de cabeza o cefalea


• Es muy eficaz para la laringitis y faringitis


• Se usa para el dolor de oídos


• Acelera la recuperación de los resfriados


• Calma la tos


• Fortalece el cabello y evita su caída


• Se usa para la inflamación de las vías urinarias


• Ayuda a cicatrizar las heridas


• Remedios caseros con albahaca


• Para fines medicinales se utilizan las hojas de la planta


• Para el dolor de cabeza se prepara una infusión con una cucharada de hojas secas por 200 ml de agua. Se echa la planta en la taza y se añade agua caliente. Se tapa y se deja reposar 4 minutos. Después se cuela y se deja enfriar un poco. Luego vamos bebiendo poco a poco.


• Para fortalecer el cabello y evitar su caída sólo tienes que añadir 100 g de hojas de albahaca a 250 ml de agua hiviendo y taparlo para dejarlo reposar 20 minutos. Después se cuela y se aplica diariamente en el cuero cabelludo mediante un masaje estimulante.


• Para el dolor de oídos se muelen las hojas frescas y el jugo que se extrae se coloca en la entrada del oído.


• Para aliviar el dolor de garganta se realizan gárgaras con la infusión de la planta.


• Para las llagas y aftas bucales se muelen las hojas y se aplican en la zona afectada en cataplasmas.


• Ayuda a eliminar el acné aplicando la infusión sobre el rostro o la zona afectada


• Si quieres repeler mosquitos y zancudos cultiva albahaca en macetas y ponlas en las ventanas. Además puedes poner ramitas por las paredes. En caso de que te piquen puedes usar las hojas para ayudar a desinflamar y mejorar las picaduras con una cataplasma de hojas de albahaca.